Glow from inside
本来の輝きを
身体から
Pilates Studio Glow since2021
(About Glow)
本来の輝きを、身体から。
忙しい毎日の中で、
いつの間にか後回しになっていた
“自分自身”
浅くなった呼吸
固まった身体
無意識に入る力
Pilates Studio Glowは、
一人ひとりの「自分らしく輝ける身体づくり」を
サポートするピラティススタジオです。
ピラティスを通して、
呼吸を深め、
身体と心を軽やかに。
インストラクター
森下 麻里
MORISHITA MARI
お一人お一人に目を向けた効果的なレッスン、
楽しく続けて元気になれる
ピラティスがモットーです！
身体を整えてスッキリすると、
不思議と気持ちもスッキリ元気になりますよね。
ピラティスで内なる自分を目覚めさせると、
元気・やる気・生命力が湧いてきます！
ピラティスで身体を整えて、
心の底から笑顔になりましょう☺︎
楽しく続けて元気になれる
ピラティスがモットーです！
身体を整えてスッキリすると、
不思議と気持ちもスッキリ元気になりますよね。
ピラティスで内なる自分を目覚めさせると、
元気・やる気・生命力が湧いてきます！
ピラティスで身体を整えて、
心の底から笑顔になりましょう☺︎
保有資格
- STOTT PILATES®︎認定 MATWORK , REFORMER
- Body Element System Japan認定 CHAIR , SPINE CORRECTOR
- JADP認定 姿勢改善アドバイザー
- JMPA キッズヨガ＆ピラティスインストラクター修了
外部レッスン
- きららピラティス教室（山口市阿知須・毎週土曜日)
- 浄福寺ピラティス教室（山口市嘉川・不定期）
インストラクター
矢田 孝子
YADA TAKAKO
以前ダンスのインストラクターをしていた時に、
ピラティスのことを知り自分に合ってるなと思い始めたのがきっかけでした。
ピラティスを始めてから徐々に自分の気になっていた
太もものハリの変化や左右の身体のバランスが整い、
身体が軽くなって気持ちもスッキリする感覚を実感しました。
自分が感じたピラティスの魅力を皆さんに伝えていき、
お一人お一人の理想な身体に近づけるよう
しっかりサポートしていきたいと思っています。
一緒に楽しく、美しい健康的な身体作りを
目指していきましょう！
ピラティスのことを知り自分に合ってるなと思い始めたのがきっかけでした。
ピラティスを始めてから徐々に自分の気になっていた
太もものハリの変化や左右の身体のバランスが整い、
身体が軽くなって気持ちもスッキリする感覚を実感しました。
自分が感じたピラティスの魅力を皆さんに伝えていき、
お一人お一人の理想な身体に近づけるよう
しっかりサポートしていきたいと思っています。
一緒に楽しく、美しい健康的な身体作りを
目指していきましょう！
経歴
- 日韓文化交流事業「朝鮮通信使まつり」釜山公演 ユニットチーム振付
- KRY DANCE EVOLUTION ユニットチーム振付 入賞実績あり
-
友近プレゼンツ水谷千恵子ありがとうコンサート
in広島@はつかいち文化ホールキッズダンサー出演 指導 - 山口県教育委員会主催 山口県教員向けダンス 研修会指導
-
山口県教育委員会 中学校保健体育科(ダンス)
「現代的なリズムのダンス」学校授業協力指導者 - 中学、高校のダンス部講師
- STOTT PILATES®︎認定 MATWORK
外部レッスン
- 山口市ピラティス教室(ちまきや別館4階・毎月第2・第4土曜日)
-
予約・詳細については下記まで
Instagram:@takako_pilates03 - E-mail:takakoyada0313@icloud.com
以前ダンスのインストラクターをしていた時に、
ピラティスのことを知り自分に合ってるなと思い
始めたのがきっかけでした。
ピラティスを始めてから徐々に自分の
気になっていた太もものハリの変化や
左右の身体のバランスが整い、
身体が軽くなって気持ちもスッキリする感覚を
実感しました。
自分が感じたピラティスの魅力を皆さんに
伝えていき、お一人お一人の理想な身体に
近づけるようしっかりサポートしていきたいと
思っています。 一緒に楽しく、
美しい健康的な身体作りを目指していきましょう！
ピラティスのことを知り自分に合ってるなと思い
始めたのがきっかけでした。
ピラティスを始めてから徐々に自分の
気になっていた太もものハリの変化や
左右の身体のバランスが整い、
身体が軽くなって気持ちもスッキリする感覚を
実感しました。
自分が感じたピラティスの魅力を皆さんに
伝えていき、お一人お一人の理想な身体に
近づけるようしっかりサポートしていきたいと
思っています。 一緒に楽しく、
美しい健康的な身体作りを目指していきましょう！
インストラクター
森下 滋光
MORISHITA SHIGEMITSU
元々腰痛があり少しでも改善したいと思い、
ピラティスを始めました。
続けていると違いを感じ、変化を感じ、
効果を実感できました。
それからピラティスに興味を持ち、
インストラクターとしてピラティスの良さを
沢山の人へ使えたいと思っています。
姿勢を見ながら一人一人に合った
ピラティスを届けていきます！
ピラティスを始めました。
続けていると違いを感じ、変化を感じ、
効果を実感できました。
それからピラティスに興味を持ち、
インストラクターとしてピラティスの良さを
沢山の人へ使えたいと思っています。
姿勢を見ながら一人一人に合った
ピラティスを届けていきます！
元々腰痛があり少しでも改善したいと思い、
ピラティスを始めました。
続けていると違いを感じ、変化を感じ、
効果を実感できました。
それからピラティスに興味を持ち、
インストラクターとしてピラティスの良さを
沢山の人へ使えたいと思っています。
姿勢を見ながら一人一人に合った
ピラティスを届けていきます！
ピラティスを始めました。
続けていると違いを感じ、変化を感じ、
効果を実感できました。
それからピラティスに興味を持ち、
インストラクターとしてピラティスの良さを
沢山の人へ使えたいと思っています。
姿勢を見ながら一人一人に合った
ピラティスを届けていきます！
保有資格
- STOTT PILATES®︎認定 MATWORK , REFORMER
インストラクター
山野 真由美
YAMANO MAYUMI
元々、身体を動かす事が好きで、
エアロやダンスのインストラクターとして
経験を積みました。
しかし、ダンスで膝の怪我をきっかけに
身体の不調を感じるようになり、
健康維持ができるものを探すうちに
ピラティス・ヨガに出会いました。
ピラティスに出会ってからは
痛みのない身体を取り戻し、
気持ちもスッキリし晴れやかになりました。
仕事や家事で忙しい方、
ぜひ身体と向き合う時間を作りませんか？
定期的に身体を整え日々の生活に活力を！
そして心も身体も健やかに！
エアロやダンスのインストラクターとして
経験を積みました。
しかし、ダンスで膝の怪我をきっかけに
身体の不調を感じるようになり、
健康維持ができるものを探すうちに
ピラティス・ヨガに出会いました。
ピラティスに出会ってからは
痛みのない身体を取り戻し、
気持ちもスッキリし晴れやかになりました。
仕事や家事で忙しい方、
ぜひ身体と向き合う時間を作りませんか？
定期的に身体を整え日々の生活に活力を！
そして心も身体も健やかに！
保有資格
- STOTT PILATES®︎認定 MAT WORK、REFORMER
- SOR PILATES Cadillacインストラクター 修了
- ナチュラルスタイルヨガ認定インストラクター
- ヨガ棒指導者養成講座 修了
- FTP バレトンソールシンセス指導者養成講座 修了
元々、身体を動かす事が好きで、
エアロやダンスのインストラクターとして
経験を積みました。
しかし、ダンスで膝の怪我をきっかけに
身体の不調を感じるようになり、
健康維持ができるものを探すうちに
ピラティス・ヨガに出会いました。
ピラティスに出会ってからは
痛みのない身体を取り戻し、
気持ちもスッキリし晴れやかになりました。
仕事や家事で忙しい方、
ぜひ身体と向き合う時間を作りませんか？
定期的に身体を整え日々の生活に活力を！
そして心も身体も健やかに！
エアロやダンスのインストラクターとして
経験を積みました。
しかし、ダンスで膝の怪我をきっかけに
身体の不調を感じるようになり、
健康維持ができるものを探すうちに
ピラティス・ヨガに出会いました。
ピラティスに出会ってからは
痛みのない身体を取り戻し、
気持ちもスッキリし晴れやかになりました。
仕事や家事で忙しい方、
ぜひ身体と向き合う時間を作りませんか？
定期的に身体を整え日々の生活に活力を！
そして心も身体も健やかに！
STUDIO
スタジオ紹介
宇部店
営業時間
9:00～21:00
スタジオ所在地
〒755-0047
山口県宇部市島3丁目8-8-103
宇部線 宇部新川駅 徒歩10分
駐車場 あり
山口県宇部市島3丁目8-8-103
宇部線 宇部新川駅 徒歩10分
駐車場 あり
山口店
営業時間
10:30～19:00
スタジオ所在地
〒753-0074
山口市中央5丁目15-11
山口プレイスオフィスビル2階
駐車場 あり
山口市中央5丁目15-11
山口プレイスオフィスビル2階
駐車場 あり
lesson
レッスンについて
プライベートレッスン（60分）
山口県西部初導入の、リフォーマーを使ったレッスンを行います。
マットでのピラティスとリフォーマーでのピラティスを組み合わせたレッスンです。
インストラクターとマンツーマンです。
その日のその方の状態に合わせてレッスン致します。
リフォーマーの他にも、チェア、スパインコレクターというピラティス専用マシンを導入しています。その他ピラティス専用ツールを使って強度の調整をしたり、動きや身体に意識を向けやすいレッスンを行います。
マットでのピラティスとリフォーマーでのピラティスを組み合わせたレッスンです。
インストラクターとマンツーマンです。
その日のその方の状態に合わせてレッスン致します。
リフォーマーの他にも、チェア、スパインコレクターというピラティス専用マシンを導入しています。その他ピラティス専用ツールを使って強度の調整をしたり、動きや身体に意識を向けやすいレッスンを行います。
グループレッスン（60分）
定員3名の少人数制グループレッスンです。
マットでのレッスンを行います。
少人数制のためインストラクターの目が届きやすく、過密状況になりません。
毎週違ったレッスンテーマで行っています。
また、山口県西部初導入のスパインコレクターを取り入れています。
そのほかにもレッスンテーマによって様々なツールを使用し、効果的なレッスンを行っていきます。
マットでのレッスンを行います。
少人数制のためインストラクターの目が届きやすく、過密状況になりません。
毎週違ったレッスンテーマで行っています。
また、山口県西部初導入のスパインコレクターを取り入れています。
そのほかにもレッスンテーマによって様々なツールを使用し、効果的なレッスンを行っていきます。
※体調面で不安のある方は、レッスン受講をお控え下さい
※病気や怪我の治療中・通院中の方は、必ず主治医に相談の上、主治医の許可があればレッスンにご参加いただけます
※当スタジオでは、治療は出来ません
※病気や怪我の治療中・通院中の方は、必ず主治医に相談の上、主治医の許可があればレッスンにご参加いただけます
※当スタジオでは、治療は出来ません
※ 体調面で不安のある方は、レッスン受講をお控え下さい
※ 病気や怪我の治療中・通院中の方は、必ず主治医に相談の上、
主治医の許可があればレッスンにご参加いただけます
※ 当スタジオでは、治療は出来ません
※ 病気や怪我の治療中・通院中の方は、必ず主治医に相談の上、
主治医の許可があればレッスンにご参加いただけます
※ 当スタジオでは、治療は出来ません
VOICE
お客様の声
ピラティスに通い始めたお陰で、普段の生活から姿勢が矯正されてるのを実感します😌
【20代・女性】(プライベート・グループ)
帰り道は生まれ変わったような体が軽い気分で、とても気持ちのいいレッスンでした！
レッスン前後の姿勢を撮って見せていただき、とてもモチベーションに繋がります😊
レッスン前後の姿勢を撮って見せていただき、とてもモチベーションに繋がります😊
【30代・女性】(プライベート・グループ)
日頃、使わない箇所への刺激がとても新鮮で、体と気分がスッキリとした感じです！
続けていきたいのでどうぞよろしくお願いします。 久々に顔から汗が出ました。
続けていきたいのでどうぞよろしくお願いします。 久々に顔から汗が出ました。
【40代・女性】(プライベート・グループ)
終わった後も寝る時も体の違いを感じて、ピラティスってこういうことなんだとあらためて実感しました。またプライベートレッスン受けたいなって思いました😊
【50代・女性】(グループ)
今日も楽しいレッスンを有難うございました。いつも体調に合わせたプログラムを有難うございます。
これからも食べる事、ピラティスで体を整える事で、体調管理をしていきたいと思います。
【60代・女性】(プライベート)
頑張る私！好きです❤
私の変化が体調不良の方、若い方、そして同年代の方々の励みになれば幸いです❤
いつも夢と希望を与えてくださってありがとうございます。
私の変化が体調不良の方、若い方、そして同年代の方々の励みになれば幸いです❤
いつも夢と希望を与えてくださってありがとうございます。
【60代・女性】(プライベート)
PRICE
料金
入会金
¥7,700
プライベートレッスン
体験
¥5,500
１回
¥6,600
5回チケット
¥32,450
10回チケット
¥62,700
マンスリー(４回)当月のみ使用可能チケット
¥24,000
グループレッスン
体験
¥1,100
１回
¥2,530
5回チケット
¥11,550
10回チケット
¥22,000
※価格は全て税込みです
※ 購入されたチケットの払い戻し、又はチケットの割引等は
いかなる理由でも致しかねます